• 15 FEB 15
    • 1
    Programul “Weight-loss buddy”

    Programul “Weight-loss buddy”

    Ce este un weight-loss buddy?

    Weight-loss buddy este o persoană cu care simți că rezonezi și pe care o consideri asemănătoare din perspectiva socială, intelectuală, emotională, sau pur si simplu aveti chimie. Împreună puteți forma o echipă cu scopul de a trăi și slăbi sănătos, fără frustrări și pe termen lung.

    De ce este util un weight-loss buddy?

    Împărtășiți aceeași dificultate – doriți să slăbiți și să vă mențineți într-un mod sănătos și sustenabil.

    Uneori simțiți că vă este greu să faceți față situațiilor sociale, emoționale sau gândurilor pe care le aveți – un weight-loss buddy vă poate ajuta să găsiți alte soluții în afară de refugiul în mâncare.

    Uneori va avea el momente dificile – faptul că puteți să fiți alături de cineva care trece prin momente de cumpănă și vă piuteți implica în a-l ajuta să treacă peste cu bine, vă dă un sentiment de sens și utilitate.

    Știți amândoi care este valoarea unui kilogram pierdut și menținut – vă puteți bucura împreună și puteți împărtăși micile reușite sau dezamăgiri, fără a fi ridiculizat sau pedepsit emoțional.

    Aveți cu cine ieși în parc,la plimbare sau la mișcare – scopurile commune duc la planuri și priorități comune. Faptul că cineva cu care vă e drag să petreceți timp vine cu voi, vă va motiva cu siguranță

    Nu uitați, menținerea pe termen lung e un process de durată, în care aveți nevoie de sprijin social. Atunci când familia, prietenii sau specialiștii nu sunt disponibili, weight-loss buddy e acolo!

    Conditiile de intrare in programul WLB:

    • pacient instruit din punct de vedere alimentar (una/doua consultatii de obezitate)
    • pacient evaluat psihologic (o sedinta de evaluare psihologică)

    Pe baza caracteristicilor personale, definite în cadrul discuțiilor cu specialiștii, vi se vor propune weight-loss buddies. Rămâne la latitudinea voastră să alegeți și să validați propunerile noastre. Scopul este să găsim persoana cu care vă simțiți cel mai confortabil pentru a traversa cu încredere și entuziasm această perioadă de schimbare.

    Specialiștii Synobis vor fi alături de voi, în întâlniri lunare, pentru a monitoriza progresul și a vă susține în gestionarea și prevenirea momentelor dificile.

    Sumar
    Programul
    Articol
    Programul
    Descriere
    Weight-loss buddy este o alta persoana asemanatoare tie (social, cognitiv, intelectual) care poate sa-ti fie alaturi zi de zi in momentele dificile, cand esti in fata deciziilor cheie, cand te parasesc puterile, cand esti gata sa renunti din nou, printr-unul din canalele de comunicare stabilite de comun acord (telefon, fb, mail, etc).
    Autor
    Leave a reply →
  • Posted by Cristina Tacaciu on May 16, 2016, 8:04 pm

    Buna seara,

    As avea o intrebare. Se poate face un abonament cu antrenor personal 1 data pe saptamana? Am fost la consult la medicul nutritionist si fac terapie cu un psiholog clinician si simt ca e momentul sa incep si exercitiile fizice cu un profesionist.Multumesc

    Reply →

Leave a reply

Cancel reply
Sumar
Programul
Articol
Programul
Descriere
Weight-loss buddy este o alta persoana asemanatoare tie (social, cognitiv, intelectual) care poate sa-ti fie alaturi zi de zi in momentele dificile, cand esti in fata deciziilor cheie, cand te parasesc puterile, cand esti gata sa renunti din nou, printr-unul din canalele de comunicare stabilite de comun acord (telefon, fb, mail, etc).
Autor