• Părinții copilului cu obezitate (II)

    Părinții copilului cu obezitate (II)

    Am vazut in articolul precedent cat de grav este acest diagnostic si am facut promisiunea sa discutam cu parintii despre aceasta problema a copiilor. Primul lucru de care parintii trebuie sa fie constienti este ca dinamica greutatii celor mici nu este responsabilitatea lor, a copiilor. La varsta copilariei si adolescentei structurile neuronale cu care intelegem

    Read more →
  • Kilogramele in plus. Psihologie şi soluţii

    Kilogramele in plus. Psihologie şi soluţii

    Se discută adesea despre consecinţele pe care greutatea prea mare le are asupra sănătăţii noastre. Se discută mult despre sanatatea fizica si afectarea acesteia – boli de inimă, diabet, despre cum suntem afectaţi la nivel fiziologic şi dezavantajele pe care le avem pe termen lung. Dar sănătatea psihicului nostru, a vieții emoționale sau sociale este

    Read more →
  • Mâncatul emoțional

    Mâncatul emoțional

    Când vine vorba de greutate şi gestionarea ei, oamenii tind să fie atenţi la ce mănâncă, cât mănâncă şi când mănâncă. Adesea însă, cauza care ne împiedică să slăbim sau să ne menţinem o greutate care ne place vine cu răspunsul la întrebarea: „De ce mâncăm?” Dacă este vorba de o foame fiziologică, să mâncăm

    Read more →
  • Atelier de Parenting în Comportamentul Alimentar – 2 Aprilie 2016

    Atelier de Parenting în Comportamentul Alimentar – 2 Aprilie 2016

    De ce este important să avem ca părinți conștiința unei educații în nutriție? Ce consecințe are felul în care noi mâncăm asupra copiilor noștri? În viața copiilor se trece de la a fi hrănit la a se hrăni. De la dependența de mamă la alimentarea independentă și la asumarea responsabilității privind deciziile alimentare, impactul părinților este cel mai

    Read more →