In aceasta pagina gasiti informatii despre medic nutritionist si dietetician in Cluj. Aspectul alimentar in scaderea in greutate este foarte important, dar de multe ori gresit inteles. Alimentatia ar trebui sa fie ceva firesc, spontan si nu ar trebui sa arate ca o “dieta”. Tehnicile de abordare sunt multiple si toate functioneaza daca sunt aplicate corect. Un nutritionist bun trebuie sa te invete sa mananci. Sintagma care o folosim cel mai des in consultatii este:”invatam sa mancam”. Invatam sa mancam in orice situatie am fi: acasa, la servici, in oras cu prietenii, de sarbatori, in concediu,etc. Pentru ca in timp ce slabim se intampla si acel lucru extraordinar care este”viata” si suntem datori sa o traim, nu vom folosi replica “nu, multumesc, eu sunt la dieta”.
Nutritionist Cluj
- Home
- Nutritionist Cluj
-
-
-
Ioana Popa – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica, absolventa UMF masterat Nutritia si Calitatea Vietii
-
Ioana este Nutriționist-Dietetician licențiat cu, absolventă a Universității de Medicină și Farmacie “Iuliu Hațieganu” Cluj-Napoca, specializarea Nutriție și Dietetică și a programului de masterat “Nutriția și Calitatea Vieții”.
Colaborează cu SYNOBIS încă de la inceput, din 2014, unde a susținut și primul workshop. Acesta aborda tema nutriției celor mici “Alimentația copiilor – responsabilitatea părinților”, fiind un subiect care a continuat să fie de interes pentru ea, implicându-se și organizând pe parcursul anilor diferite activități de promovare a unui stil de viață echilibrat și prevenție a obezității în școli, la clinică, în cadrul evenimentelor de profil și online.
Este co-autoare a cărții “Recomandări de intervenții nutriționale la pacienții spitalizați”, contribuind cu capitolele “Intervenții nutriționale în obezitate”, ”Intervenții nutriționale în hipetensiune arterială” și ”Intervenții nutriționale în dislipidemii”, sub coordonarea editorului Conf. Dr. Ioan Andrei Vereşiu, Preşedintele Federaţiei Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice.
În prezent, pe lângă activitatea clinică din ultimii 3 ani, unde oferă consiliere nutrițională pentru gestionarea greutății și patologii la adulți, copii și adolescenți, face și parte din echipa Tabere Straja unde este coordonator pe partea de nutriție în singura Tabără de Sănătate pentru Copii Supraponderali din România.
Ioana susține că în nutriție cheia este echilibrul, și dacă o întrebați, o să vă spună că într-o alimentație echilibrată putem să-i găsim un loc oricărui aliment care ne face plăcere. Condiția este să gestionăm corespunzător din punct de vedere nutrițional.
-
-
Asist. univ. drd. Diana Crisan – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica. Masterat Nutritia si Calitatea Vietii
-
Diana crede în comunicare deschisă și interacțiune și o bucură fiecare oportunitate de a cunoaște poveștile oamenilor care trec pragul clinicii noastre. Crede cu tărie că o alimentație suficient de sănătoasă, sau mai exact, ceea ce alegem să mâncăm în fiecare zi, ne poate ajuta să trăim mai bine, mai mult și mai sănătoși.
Diana este o persoană empatică și dedicată în a ajuta oamenii să iși atingă obectivele nutriționale în contextul unui stil de viață sănătos, având o experiența profesională de 10 ani.
De peste 2 ani este parte a echipei tehnice a Lotului Olimpic de judo din Cluj-Napoca în calitate de dietetician oficial. -
Most of the time, you are what you eat. What would you like to be?
-
-
Diana Vasaliut – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica, masterandă a pr
ogramului Nutriția și Calitate a Vieții -
Diana va poate ajuta cu manage
mentul nutrițional și de stil de viață al diabetului zaharat de tip 1, atât din poziția de dietetician, cât și din cea de pacient, Diana fiind diagnosticată cu această boală autoimnună de la vârsta de 13 ani. Vă va învața cum să ge stionați nivelurile glicemiilor , cum să calculați carbohidrații din alimente dar și că există viață după primirea unui astfe l de diagnostic. De asemenea oferă îndrumare și
în managementul integrat al obezității, creștere musculară (luare în greutate) sau nutriția și dietetica diverselor boli metabolice, cardiovasculare, gastrointestinale si intoleranțe.
-
-
Ana Nesteriuc – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica, masterandă a pr
ogramului Nutriția și Calitate a Vieții -
Ana este nutriționist-dietetician licențiat, absolventă a specializării Nutriție și dietetică, din cadrul Universității de Medicină și Farmacie Iuliu Hațieganu, Cluj-Napoca și masterandă în cadrul programului Nutriția și Calitatea Vieții.
Consideră că în viața cotidiană, unde suntem bombardați din toate părțile cu informații legate de alimentație mai mult sau mai puțin valide, e nevoie de un specialist care să te ajute să faci alegerile alimentare potrivite pentru tine.
Nu e adepta vreunei diete legat de controlul greutății, ba chiar militează împotriva lor. Ana e adepta educației nutriționale, adică te va învăța ce, cum și cât să mănânci în funcție de obiectivul tău.
Este sportivă de performanță, practică atletism de 15 ani, are numeroase titluri naționale și internaționale și, de-a lungul carierei, a conștientizat importanța alimentației adecvate atât în rândul sportivilor de performanță, a celor care practică sport într-un mod recreațional, dar și a persoanelor sedentare.
De asemenea, oferă îndrumare și în cazul obezității și patologiilor metabolice asociate, în patologii gastro-intestinale, intoleranțe alimentare.
-
-
Dana Sopoian – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica, masterandă a pr
ogramului Nutriția și Calitate a Vieții -
Ana este Nutriționist-Dietetician licențiat și actual masterandă în cadrul programului Nutriția și Calitatea Vieții la Universitatea de Medicină și Farmacie Iuliu Hațieganu din Cluj-Napoca.
Dana consideră că dietele sunt doar o soluție de moment. Astfel, crede cu tărie în educația nutrițională personalizată, pentru și în colaborare cu pacientul, pentru orice obiectiv se dorește.
Se bazează, de asemenea, pe profilaxie prin nutriție ca terapie adjuvantă în diverse patologii.
Fiind fostă sportivă de performanță timp de 15 ani, apreciază că alimentația este un factor de mare importanță pentru o performanță de top.
Astfel, oferă îndrumare și consiliere nutrițională în managementul scăderii/creșterii în greutate, în diferite patologii și în sportul amator sau de performanță.
-
-
Evelin Papp – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica
-
Misiunea lui Evelin este să te educe cum să fii mai conștient de obiceiurile, gândurile, atitudinile si relația ta cu mâncarea. Dacă ai nevoie de un ghid pentru o alimentație intuitivă și echilibrată, ea este persoana care te poate ajuta.
Te ajută să dobândești obiceiuri și comportamente alimentare sustenabile, care îți susține bună funcționarea organismului.
Crede cu târie că prin construirea unei relații flexibile cu mâncarea, acțiunea de a mânca va deveni una plăcută și fără griji.
Are experiență în gestionarea tulburărilor alimentare, deoarece și ea s-a confruntat cu binge eating acum câțiva ani.
Este pasionată de orice are legătură cu microbiota umană, boli digestive, probiotice, prebiotice, sinbiotice, alimente fermentate.
Te poate ajuta să îți găsești echilibrul în alimentatia vegetariană sau vegană, și să îți crești vitalitatea prin puterea plantelor.
Alte domenii în care oferă servicii de Nutriție și Dietetică: dietoterapia bolilor endocrine, alimentația copilului, nutriție sportivă, alergii/intoleranțe alimentare.
-
-
Iulia Fink – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica, masterandă a pr
ogramului Nutriția și Calitate a Vieții -
Iulia a urmat programul de studii de licență Nutriție și Dietetică și programul de master Nutriție și Calitatea Vieții.
Iulia este o persoană empatică, care lucrează mult cu conceptul de mindful eating (consumul alimentar într-un mod conștient). Ea consideră că ne putem educa să avem o relație bună cu corpul nostru și să ne înțelegem nevoile.
De asmenea Iulia are experiență în dietoterapie în boliile cardiovasculare, renale, sindromul ovarelor polichistice, menopauză și osteoporoză. Una din pasiuniile ei constă în lucratul cu copii, cu care a făcut o serie de workshopuri despre stilul de viață sănătos.
-
-
Mihaela Matei – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica, masterandă a pr
ogramului Nutriția și Calitate a Vieții -
Fie că este vorba de kilograme în plus sau în minus, modificări alimentare, prezența anumitor patologii, drumul spre adoptarea unui stil de viață sănătos trebuie asistat.
Sunt aici pentru a sprijini și îndruma spre o alimentație sănătoasă, echilibrată și personalizată. Scopul meu este de a contribui la educația nutrițională a paciențienților, astfel încât să poată lua singuri deciziile potrivite ce duc spre adoptarea unui stil de viață sănătos.
În abordarea unui plan alimentar țin cont foarte mult de preferințele personale, necesitățile și obiectivele fiecăruia în parte. Alimenția sănătoasă reprezintă culoare atât în farfurie, căt și în viața de zi cu zi.
-
-
Patricia Hedesiu – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica, masterandă a pr
ogramului Nutriția și Calitate a Vieții -
Patricia este un dietetician căruia nu îi place să facă diete. În schimb, se ocupă cu educația alimentară. Adică învață oamenii cum să mănânce și să se bucure de mâncarea sănătoasă, dar și de micile plăceri culinare iar activitatea ei preferată rămâne demontarea miturilor din sfera nutriției.
A absolvit specializarea Nutriție și Dietetică și masterul la Universitatea de Medicină și Farmacie Iuliu Hațieganu din Cluj-Napoca.
-
-
Andra Marincean – Nutritionist-Dietetician Cluj
-
Dietetician
-
Absolventa UMF, specializarea Nutritie si Dietetica, masterandă a pr
ogramului Nutriția și Calitate a Vieții -
Mă numesc Andra Mărincean, sunt dietetician nutriționist licențiat si masterandă în același domeniu. Am absolvit Facultatea de Medicină și Farmacie “Iuliu Hațieganu” Cluj-Napoca și am urmat un program de masterat al aceleiași universități.
Sunt o iubitoare a bucătăriei, tocmai de aceea mi-am înclinat atenția spre nutriție și alimentație în general. Iubind domeniul nutriției, am fost implicată în câteva proiecte care au încercat să facă o schimbare, pornind de la activități de workshop cu copiii din grădinițe din Cluj-Napoca, activități de voluntariat pentru informarea populației clujene, la promovarea de rețete pentru un stil de viață sănătos și la tratarea prin nutriție a diferite categorii de pacienți în cadrul Spitalului Clinic Municipal Cluj-Napoca.
Cred că ceea ce este important in viața este să: trăiești simplu, visezi mult, fii recunoscator, oferi iubire, zambești mereu și de asemenea, sa trăiești echilibrat!
-
Medici nutritionisti Cluj
Dr. Madalina Indrie – nutritionist Cluj
Diabet, Nutritie si Obezitate
Medic primar diabetolog-nutritionist, specialist in obezitate, experienta de 13 ani, acreditat Federatia Internationala de Obezitate
Sigina Pop – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF, Nutritie si Dietetica. Nutritia bolilor autoimune, alergice, metabolice, oncologice si cardiovasculare
Dr. Constantin Nita – Nutritionist Cluj
Diabet, Nutritie si Obezitate
Medic specialist de Diabet zaharat
Nutriție
Boli Metabolice
Obezitate
Ioana Popa – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF
specializarea Nutritie si Dietetica
UMF Masterat “Nutritia si Calitatea Vietii”
Asist. univ. drd. Diana Crisan – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Vicepreședintele Asociației Dieteticienilor din România,
Absolventă UMF, Nutriție și Dietetică,
Masterat Nutriția și Calitatea Vieții
Adelina Borbely – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF
specializarea
Nutritie si Dietetica
Diana Vasaliut – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF, Nutritie si Dietetica
masterandă a programului “Nutriția și Calitatea Vieții”
Ana Nesteriuc – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF, Nutritie si Dietetica
masterandă a programului “Nutriția și Calitatea Vieții”
Dana Sopoian – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF, Nutritie si Dietetica
masterandă a programului “Nutriția și Calitatea Vieții”
Evelin Papp – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF
Iuliu Hatieganu
Specializarea Nutritie si Dietetica
Iulia Fink – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF, Nutritie si Dietetica
masterandă a programului “Nutriția și Calitatea Vieții”
Mihaela Matei – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF, Nutritie si Dietetica
masterandă a programului “Nutriția și Calitatea Vieții”
Patricia Hedesiu – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF, Nutritie si Dietetica
masterandă a programului “Nutriția și Calitatea Vieții”
Andra Marincean – Nutritionist-Dietetician Cluj
Nutritie si Obezitate
Absolventa UMF, Nutritie si Dietetica
masterandă a programului “Nutriția și Calitatea Vieții”
Nutritionist Cluj Avantaje
-
Analiza compozitiei corporale
Detaliere a compozitiei corporale pe diverse categorii: procent grasime, muschi, masa osoasa, apa
-
Plan alimentar personalizat
Pentru ca fiecare din noi este diferit, la fel si alimentatia potrivita este diferita pentru fiecare dintre noi in functie de necesitati, varsta, sex.
Nutritionist Cluj Tarife si Preturi
Pentru a programa o consultatie te rugam sa consulti orarul pentru consultatii nutritionist Cluj. Ne poti contacta telefonic sau pe online prin email sau formular contact.
Nutritionist Cluj Tarife
Vezi aici tarifele consultatiilor pentru nutritionist Cluj, preturi consultatii diferentiate pentru medic specialist in nutritie si obezitate si pentru dietetician.
nutritionist cluj
Nutritionist Cluj
Rolul medicului nutritionist
Medicul nutritionist iti ofera niste “unelte” si te invata sa le folosesti. Imagineaza-ti ca iti pune o sapa in mana, iti arata cum sa sapi si te trimite sa-ti lucrezi pamantul. Nu e o treaba usoara deloc si mai trebuie sa o faci si singur. Incepi plin de elan si increzator, dar iti dai seama destul de repede ca e dificil. Nutritionistul iti va mai oferi niste “unelte”. Iti va da un tarnacop si o lopata si iarasi iti va arata cum sa le folosesti. Si tot asa in continuare, nutritionistul te va ajuta pana iti vei termina de lucrat pamantul. Un singur lucru nu poate sa faca: sa sape in locul tau.
Rolul pacientului in consultatia de nutritie
Rolul tau, ca pacient cu probleme de nutritie e foarte important. Medicul iti va spune ce ar fi bine sa faci, insa tu esti cel care ia decizia finala. Tu esti cel care va duce tot greul, asa ca esti indreptatit sa negociezi, sa ceri lamuriri suplimentare, sa revizuiesti prioritatile
Recomanda nutritionist Cluj pe retelele de socializare
Review nutritionist Cluj
(69 votes, average: 3.77 out of 5)
Loading...
Articole Nutritionist Cluj
Imunitatea in perioada Covid-19. Alege intelept!
Imunitatea este arma noastra cea mai de pret in fata acestui virus (si in general in fata oricarui agent patogen). Insa trebuie sa intelegem ca asa cum nu-ti poate creste in gradina o tufa de trandafiri infloriti, de pe o zi pe alta, tot asa, si imunitatea nu se poate imbunatati de azi pe maine
Diabetul gestational si nutritia in sarcina
Ce este diabetul gestațional și care sunt cauzele apariției în perioada sarcinii? Persistă si după naștere sau e doar temporar, în ce cazuri persistă? Diabetul gestational este orice anomalie glicemica depistata in timpul sarcinii. Desi se poate specula ca valorile glicemice crescute depistate in primul trimestru al sarcinii ar fi mai degraba un diabet de
Mâncatul conștient în gestionarea comportamentului alimentar
Cum ne ajută mâncatul conștient (mindfulness) să reducem/eliminăm mâncatul compulsiv? Mindfulness ne ajută să observăm emoțiile și impulsurile noastre, fără să reacționăm la ele prin comportamente impulsive, cum ar fi mâncatul excesiv. Ne permite să stăm cu acele emoții sau gânduri, până când ele își pierd din intensitate. E necesar să facem un pas în
